Casa e HarmoniaFerramentas grátis ↗

Economia · GUIA PRÁTICO

Como economizar na conta de luz: 15 hábitos que fazem diferença

Economizar energia começa por saber quais aparelhos pesam mais. Chuveiro elétrico, ar-condicionado, geladeira antiga e ferro de passar costumam liderar a conta de luz. Pequenas mudanças nesses itens rendem mais que desligar só uma lâmpada.

Por Redação Casa e Harmonia · Atualizado em 12 de outubro de 2026

Plugue conectado a uma tomada na parede

Foto: Pexels · Licença Pexels (uso gratuito) · licença

Entenda como a conta de luz é calculada

A distribuidora cobra por quilowatt-hora (kWh). Um aparelho de 1.000 W ligado por uma hora consome 1 kWh. Um chuveiro de 5.500 W usado 40 minutos por dia consome cerca de 3,7 kWh por dia, ou 110 kWh por mês. Além da tarifa, a conta pode ter bandeiras tarifárias (verde, amarela ou vermelha), definidas pela ANEEL conforme o custo de geração.

Banho: o maior peso na conta de luz

  1. Reduza o banho para cerca de 8 minutos.
  2. Use a posição verão nos dias quentes: a potência cai bastante.
  3. Feche o chuveiro enquanto se ensaboa.
  4. Verifique a resistência: chuveiro que esquenta pouco na posição inverno pode estar com defeito.

Geladeira e cozinha

  1. Não guarde alimentos quentes na geladeira.
  2. Confira a borracha da porta: uma folha de papel presa na porta fechada não deve deslizar facilmente.
  3. Deixe um espaço atrás e nas laterais para ventilação, conforme o manual.
  4. Abra a porta só pelo tempo necessário.
  5. Use a air fryer e o micro-ondas para porções pequenas, em vez de aquecer o forno elétrico grande.

Veja também como organizar a geladeira para que o ar frio circule melhor.

Ar-condicionado, iluminação e lavanderia

  1. Mantenha o ar-condicionado em torno de 23 °C, com portas e janelas fechadas e filtros limpos.
  2. Troque lâmpadas incandescentes e fluorescentes por LED.
  3. Aproveite a luz natural durante o dia.
  4. Lave roupas com a máquina na capacidade recomendada, não com poucas peças.
  5. Acumule roupas para passar de uma só vez.
  6. Desligue da tomada aparelhos em stand-by que não precisam ficar conectados.

Antes de comprar um aparelho, confira quantos BTUs o ambiente precisa; para a iluminação, entenda o LED quente e frio.

Ao comprar um aparelho novo

Compare a Etiqueta Nacional de Conservação de Energia (ENCE): ela mostra a classe de eficiência e o consumo estimado em kWh por mês. Um aparelho um pouco mais caro, mas eficiente, pode se pagar com a economia ao longo dos anos. Famílias de baixa renda inscritas no CadÚnico podem ter direito à Tarifa Social de Energia Elétrica; consulte sua distribuidora.

Perguntas frequentes sobre economia na conta de luz

Tirar aparelhos da tomada economiza?

Sim, em aparelhos com stand-by ativo (TVs antigas, carregadores, decodificadores). O efeito é menor que o de reduzir o banho ou o ar-condicionado, mas soma ao longo do mês.

Ar-condicionado inverter gasta menos?

Em uso contínuo, costuma consumir menos porque ajusta a velocidade do compressor em vez de ligar e desligar. Confira a etiqueta de eficiência do modelo.

Como saber o consumo de cada aparelho?

Multiplique a potência (W) pelas horas de uso e divida por 1.000. Nossa calculadora faz a conta para todos os aparelhos da casa.

Fontes e referências

Este guia reúne orientações gerais para adaptar ao seu espaço. Para serviços técnicos, siga os manuais dos produtos e a orientação de um profissional qualificado.

ANEEL: tarifas e bandeiras tarifárias.